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每逢过年过节都爱大吃大喝 依然吃不胖

没想到在新年期间過著大吃大喝的日子裡没有肥到反而瘦了 

多亏有了酵素

之前因为失恋,我从一个苗条清瘦的女孩,一下子变身为156cm/90kg的胖子。

不长不短,减肥的4个月中,我收获的也不仅仅是瘦到45kg,更是一种让自己身心平衡的生活态度,还有就算在新年大吃大喝也不会肥而且更健康的身体。

瘦身,其实也是爱自己的一种方式。对我而言,减肥是为了做回原来那个美好的自己,为了优雅地生活,并不是为了取悦别人的眼睛。即使要取悦,我取悦的也是自己。

曾经,我一度疯狂减肥,把身体体质搞得乱七八糟,直到内分泌紊乱。
那时候,我减的很极端。就是绝食,什么也不吃,只喝水。
很痛苦,但很有效。最疯狂的一次,半个月减了15kg,
可一恢复饮食,哪怕是吃得很正常,我还是很不幸运地反弹了。
而且,反弹到比原先更肥。从那以后,我失去了信心。

一个女孩子,当她失去了勇气和决心,那就只能下地狱了。
我疯狂地吃,吃一切我能想到的美食,想借食物来安慰自己。
这样恶性循环了几个月。当我站在镜子前,我忽然就大哭起来... ...
90kg!我最肥的时候,没有肌肉,浑身都是松松的肥肉,很恐怖。

好朋友也开始帮我减肥。她很瘦,163CM才40kg,非常好看!!

她也告诉我她减肥的秘诀,其实跟身体内的酵素很有关系,在每次减肥到一个门槛的时候,往往都会减不下来或者复胖,这个时候就是酵素要出动的时候了。

 

酵素是什么呢?酵素是一种酶,而酶的本质是蛋白质。
酵素的主要作用是促进新陈代谢,参与身体数千种化学反应,包括消化食物所需的反应。透过吸收酵素,加快身体的新陈代谢和能量转换的过程,例如分解脂肪,以达致减肥效果。 简单地酵素锭是辅助我们,代谢以及调节我们身体机能

那如何讓酵素輔助我們,瘦身呢 ? 

 

每天起床第一件事当然是来杯Simply绿酵素 ➡ http://bit.ly/2svhucr

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👌促进夜间代谢👉🏻 不管多晚都要代谢



坚持靠着日常轻松的运动,
最重要还有Simply酵素的帮助下来让我见到了效果,
现在想吃蛋糕就吃,想吃汉堡炸鸡就买,胃好满足啊……
也不担心发胖了,因为酵素提高了代谢。

算卡路里是帮我们了解食物的各种成分,热量,帮我们控制,
但不是让我们什么都不吃,我们不要有误会,
不但达不到效果、损伤了健康,我们的人生也不会快乐和精彩。

希望我的经历能帮助在减肥道路上迷失的伙伴们,祝大家美丽、健康、快乐!


伙伴们,想购买Simply酵素,点图片就可以了哟~
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