超能奶昔喝起来〜韩国练习生疯传的窈窕代餐就是它！这回M编真的可以跟手摇说掰了〜！

大家都知道韩国练习生很辛苦，除了每天不断的练习外，体态管理也是他们的必做功课，为了兼顾窈窕与健康，许多韩国练习生会喝「M2轻次方」超能奶昔，

一包只有100卡，还有丰富的营养素，加上三种口味可以变换，让控制身材的日子也能很美好！

在韩国却早已是练习生们私底下疯传的体态调控产品，不只低卡无负担，含36%蛋白质、80种高纤蔬果酵素与79种矿物质维生素，更能满足一日所需的营养素，让每天大量流失体力的练习生们能在超低热量控管下，依然摄取到足够的营养素，健健康康地维持身材！

重点是，3种口味也太难抉择了吧！酸甜清爽的草莓优格、浓郁的抹茶拿铁与香醇的榛果可可，全都是M编的最爱~~不能一天喝3杯吗(误)？

除了照个人喜好来选口味，也可依需求选择喔！

酸甜草莓优格除了上述体态调控配方和营养素，另添加草莓多酚及MCT中链脂肪酸，能养颜美容同时帮助代谢阻截多余囤积；

抹茶拿铁添加绿茶萃取与L-肉碱，加倍油切代谢，特别适合喜欢重口味或油腻大餐前后喝；

榛果可可则是加入可可多酚和MCT中链脂肪酸，让代谢力UP UP，排出顽固负担。

M编自己最喜欢的喝法，是把草莓优格当早餐，酸甜口感开启一整天的神清气爽；

大餐前后就喝抹茶拿铁；

下午如果饿了、或开会很烦时，就选榛果可可让自己喝点甜的有好心情，

不夸张，喝一周就觉得身体变轻松了！嗯嗯也都天天准时报到，一扫嗯嗯卡关的困扰，小腹都变平坦了！

M编点评！姊姊谢金燕也爱喝！

采访过谢金燕的编辑同事也透露，姊姊为了「红很久」一直有在饮食控制跟做运动，但姐姐自己都说随着年纪上升、代谢力下降，维持身型越来越困难，

但最近姐姐在IG上传的炫腹照一张比一张火辣，原来深沟马甲线是M2轻次方的功劳！