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好好喝草莓控必收! ! Simply新普利MCT防弹红拿铁,大吃大喝的好朋友 | SlimBig

好好喝草莓控必收! ! Simply新普利MCT防弹红拿铁,大吃大喝的好朋友

爱吃的朋友是不是会觉得特别容易肚子饿呢?

我会耶! !明明不饿但就好想吃点什么东西喔><

于是乎下半年我就这样默默肥了好几公斤(哭跑)

前阵子得知simply新普利酵素竟然新推出红拿铁! ! ! ! !

说什么也要来试试看啊~据说是好气色的养成饮品耶~

by YY Slimbig on May 19, 2020
美白再也无需靠打针,能吃的美白针,里里外外给你不一样的白。。。 | SlimBig

美白再也无需靠打针,能吃的美白针,里里外外给你不一样的白。。。

俗话说:【一白遮百丑】,白皙的脸蛋和皮肤, 是如今很多女孩梦寐以求的东西,“黑女孩”们为了变白, 也是想出了各种各样的办法来变白,化学防晒、物理防晒等, 其中保持皮肤白皙和晒不黑的秘密就是注射高科技美白产品----- 美白针。
by YY Slimbig on May 05, 2020
10分钟瘦下盘居家运动 韩妹教练教你躺着瘦屁股、大腿、矫正盆骨! | SlimBig

10分钟瘦下盘居家运动 韩妹教练教你躺着瘦屁股、大腿、矫正盆骨!

不少办公室女郎常面对屁股、大腿脂肪积聚,还有坐势不正确以致盆骨歪斜的假跨宽问题。 小仙女想穿短裙短裤便一定要狠心做运动。 韩国健美教练尹老师教大家一套瘦下盘居家运动,每天只需要用10分钟,便可以训练瘦屁股和瘦大腿,更有矫正盆骨的效果呢!
by YY Slimbig on April 10, 2020
【开心食物】除了甜品,还有什么食物令人开心或减压?原来食鱼可改善情绪! | SlimBig

【开心食物】除了甜品,还有什么食物令人开心或减压?原来食鱼可改善情绪!

都市人生活忙碌,除了注意身体健康外, 心理健康都很重要, 有时工作上遇到困难会令我们产生无形压力, 长久以来,还会感到失落或引起情绪问题! 除了甜食,营养师建议多食含有色胺酸、 γ-氨基丁酸(GABA)或Omega-3脂肪酸的食物,有助放松心情、改善睡眠质素, 一起看看有那种健康食物助你提升开心指数!
by YY Slimbig on April 10, 2020
「每天早上一杯绿拿铁+半身泡澡加入精油舒缓!」孙艺珍公开私下魔鬼生活习惯+TRX 健身菜单 | SlimBig

「每天早上一杯绿拿铁+半身泡澡加入精油舒缓!」孙艺珍公开私下魔鬼生活习惯+TRX 健身菜单

被称为韩国最上镜的女演员孙艺珍,一直以来都是韩国演艺圈中的仙女姊姊,气质清新优雅的她今年37岁还是美到不可思议!
by YY Slimbig on April 10, 2020
闭关在家的瘦身运动,让你瘦瘦上班上学,男神也对你刮目相看😍 | SlimBig

闭关在家的瘦身运动,让你瘦瘦上班上学,男神也对你刮目相看😍

防疫时期大家被关在家里一定跟小编一样睡醒就吃,

吃饱看手机,累了就睡,睡醒又吃的这种生活吧😂

但这期间如果没有控制好饮食肯定一夜之间会变成大胖子。

by YY Slimbig on April 06, 2020
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